He comprobado que puedes llegar a tu objetivo personal sin la necesidad de dejar de comer los alimentos que te gustan, teniendo variedad y mucha flexibilidad en tu dieta.
Las técnicas que uso en consulta le han servido a mis pacientes, pero cada estrategia es ajusta a las necesidades de cada persona.
He visto que cuando hay presión por alcanzar tu objetivo o meta, no llegas a él, prácticamente y sencillamente por que sometes el cuerpo a estrés y de esta forma el cuerpo no funciona y no se desarrolla como debería.
Es por eso que en mis asesorías manejo variedad y flexibilidad para que puedas y llegues a tu objetivo. Asíque no dudes en contactarme si necesitas ayuda, por que estoy para guiarte y ayudarte en este proceso.